Om Joyful Living

Joyful Life Metoden er en helstøbt løsning til harmoni og glæde i hverdagen.

Jeg støtter det indre gennem det ydre –
og støtter det ydre gennem det indre.

Her hos Joyful Living får du det hele, jeg taler fra og møder dig fra min inderste, dybeste sandhed og kan favne hele dig.

Essensen af mit arbejde er at få den indre/ydre sammenhæng frem og derigennem åbne vejen til helhed, ro, glæde og flow. Det hele hænger sammen – krop, tanker, følelser og bolig – og vi kan arbejde ind i en udfordring fra flere sider. 

Jeg formidler forståelse for helheden, for altings sammenhæng og for bevidstheden om, at vi er her på lånt tid og har et ansvar hver især.

Mit fundament er kontakten med naturen, med de naturlige rytmer og sammenhænge og samarbejdet med jordens/naturens visdom. 

Et liv i balance fra hjertet

Jeg rummer det hele menneske og støtter trivsel i hverdagen og manifestation af et liv i balance fra hjertet:

  • Det indre sårede barn, følelserne og de ubevidste overbevisninger som forhindrer os i at manifestere det, vi drømmer om.
  • Tankerne og hvordan du kan blive bevidst om dem, vende dem og åbne sindet for sjælens stemme. 
  • Kroppen, healing og nærvær gennem yoga og frigørelse af spændinger og blokeringer.
  • Boligen og omgivelserne og hvordan vi skaber harmoni og personlig indretning, som støtter livsprocessen og bringer harmoni på flere planer.
  • Naturen, livets rytmer, hverdagens enkelhed, sund og naturlig kost, et enkelt liv på Moder Jord, magien i de nære ting.

Jeg har selv været der

Jeg scanner hvad der er behov for hos den enkelte og tager udgangspunkt i den enkelte klient/mentee/kursists situation.

Jeg har selv gennemgået processen og kender al tvivlen, smerten, frygten, ensomheden, sorgen, vreden og frustrationen. Jeg har oplevet det hele på egen krop.

Jeg ved hvad der skaber frygten og kender vejen tilbage til glæde, lethed og overskud.

Jeg kan rumme din smerte og hjælpe dig igennem til det, der vil bringe harmoni i dit liv.

Dybest set handler det om kontakt til din sjæl, dit højere selv. Om at lytte til sig selv, ære sig selv, turde give slip på det, som ikke fungerer og at vælge det liv, som gør dig glad og som giver genklang og mening i både det nære liv og i helheden.

Veje til Joyful Living

Det du omgiver dig med påvirker din energi.

Det du bærer på din krop påvirker dig.

Det du tænker kan mærkes i hele dig.

Den måde du bruger dine følelser på spreder ringe i vandet.

Den måde du giver din krop opmærksomhed på skaber fundamentet for glæden.

Kontakt til Moder Jord vil styrke dig.

Kontakt til din sjæl og dit højere selv vil styrke dig.

Når du nærer dig selv, fylder din dag med skønhed, lytter til dig selv og vælger det, som lyser dig op, vil du være som et fyrtårn, som spreder dette lys og denne glæde til alle omkring dig.

Intet af dette er et krav eller noget, du skal opnå for at “være god nok, være spirituel, være ok”. Det er en proces, som du tager skridt for skridt, i dit eget tempo, fra hjertet. 

Læs min historie og CV her