Imbolc: Tid til handle på ideerne

Imbolc: Tid til handle på ideerne

Kan du mærke det? Energien er skiftet markant her hen over månedsskiftet. Januar har været mørk og lidt tung her i 2020. Vinteren er grå og brun, sneen er fraværende og her hos os på landet har vi haft mudder overalt. Nye tanker har ulmet, nye tiltag er i støbeskeen,...
Vintersolhverv – Yule

Vintersolhverv – Yule

I dag er det vintersolhverv. Årets korteste dag – den dag hvor du virkelig har muligheden for at mærke dybt ind i dig selv og hente det frem, som du er klar til at slippe, brænde og efterlade i fortiden. Og til at sætte nye, kærlige intentioner for de næste 12...
Vi smutter på Kundalini Yoga festival i Frankrig

Vi smutter på Kundalini Yoga festival i Frankrig

Skulle vi smutte til Kundalini Yoga festival sammen? Torben og jeg har været optaget af spiritualitet og personlig udvikling altid, også før vi mødte hinanden for 25 år siden. Vi har haft hver vores redskaber på rejsen, selv om vi har gået side om side. De sidste par...
Hvad er en MALA?

Hvad er en MALA?

En mala meditationskæde er en cirkulær og ubrudt kæde – uden lås-  med 108, 54 eller 27 perler. En traditionel mala bruges til at tælle matras og bønner eller til at gentage positive bekræftelser og intentioner. Ordet mala betyder en krans. En mala er en...